【R7.6.2】シングルドッジボール練習 in 新松戸南中学校 ~KABURED~

6月最初の月曜日も、新松戸南中学校でKABUREDの熱い練習が行われました🔥

この日はアタッカーとディフェンスにしっかりフォーカスして、それぞれが自分の役割に全力を注ぎました!


目次

🔻アタッカー:ワンゲット&クイックを徹底的に!

アタッカー陣は、

・確実に1枚取るための「ワンゲット」

・スピードと連携が鍵になる「クイックアタック」

この2つを中心に練習を重ねました。

速さだけでなく、「いつ投げるか」のタイミングと状況判断力も重要。

チームで息を合わせたアタックが決まった時の空気感、最高でした!


🔻ディフェンス:振り向きキャッチを反復!

守備側は、振り向きざまのキャッチにとにかくこだわり!

相手の攻撃を止めるためには、視野・反応・姿勢すべてが求められます。

何度も繰り返しチャレンジしながら、キャッチ成功への執念を感じる練習になりました。

球際の攻防で、勝敗が決まることを全員が実感。


🔻一球に対する“気持ち”が見えた日

今日の練習で一番強く感じたのは、

「一球に対する執念」

ただの反復練習じゃない。

「絶対に取る」「絶対に当てる」

そういう気持ちが、一つ一つのプレーににじみ出ていました。


全国大会が近づく中で、

こういう練習の“熱量”こそが、確実に力になります。

来週の自分が、今の自分を超えられるように。

また一歩ずつ、みんなで進んでいきましょう💪🔥


#KABURED #ドッジボール #中学生女子 #本気の練習 #全国を目指して #気持ちの強さが武器になる

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